Ongezien opgegroeid?
Wat nu?
Test gedaan?
Als uit de test blijkt dat één, of allebei je ouders, emotioneel onvolwassen waren, is de kans groot dat jij kenmerken hebt van "ongezien opgegroeid" zijn. Daar kun je flink last van hebben.
Het boek
Dit geweldige boek van Lindsay C. Gibson biedt inzichten en oplossingen. Het is een zeer toegankelijk geschreven boek met veel voorbeelden.
Een echte aanrader om meer te weten te komen over opgroeien bij onvolwassen ouders en de gevolgen daarvan.
Begeleiding
Weet je van jezelf dat een boek lezen niet voldoende is voor jou om in beweging te komen?
Heb je behoefte aan een gesprekspartner over dit onderwerp? Of wil je op een systemische manier naar de situatie kijken?
Dat kan!
Meld je aan voor een gratis kennismakings-gesprek.
Zelfhulpboeken zijn aantrekkelijk. Iemand heeft veel werk voor je gedaan door
uit te zoeken hoe het in elkaar zit, wat de oorzaken zijn en wat je eraan kunt doen.
Het probleem
Echter… Je zelfhulpboek belandt gemakkelijk op de stapel: ‘nog uit te lezen’.
Het blijkt heel lastig om de oefeningen te blijven doen,
hoe goed en eenvoudig ze ook zijn.
Behalve dat het voorstelbaar is, is het ook zonde.
Het leek zo goed te doen en eenvoudig.
Maar het boek blijf dicht en je problemen verdwijnen niet vanzelf.
De oplossing:
Begeleiding op maat door “hulp bij zelfhulp”!
Tijdens ons kennismakingsgesprek bespreken we jouw behoefte
en op welke manier ik jou kan begeleiden.
Er zijn meerder opties mogelijk:
we bekijken samen jouw situatie en gebruiken
daarbij het boek als leidraad.
Of we gaan aan de slag op een 'systemische manier".
Een combinatie van beide methoden kan ook! Wat past bij jou?
Ik hoop je binnenkort te spreken!
Marjet Gerlings
psycholoog en systemisch coach
Amsterdam